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7.13(金)<新月瞑想会>vol.14

 

<新月瞑想会>vol.14
 

 

7月13日(金)


午後7時〜8時

(オープン6時半/8時半クローズ)

 

講師:寺田正廣(てらだまさひろ)


定員:10名前後
(参加費無料・1ドリンク制)

 

※ご希望の方には、瞑想終了後にvegan curryをご用意しています。
 

 

 

 

〈新月瞑想会〉@Studio FATE

14回目となる今月は、新月から約7時間後の開催です。

 

先日の地震をうけて緊急開催したリラックス瞑想会。

やはり私も含めてみなさんカラダもココロも毎日緊張が続いていたようです。

ちゃんと深呼吸ができて初めて、どれだけこわばっていたかに気づきました。

 

瞑想をしたからといってそれらがすぐに解消する訳ではありませんが、

自分がどんな状態なのか、どんな想いを持っているのかを眺める時間を持つのは

狭まった視界の両脇の「つい立て」をそっと外すことにつながるように思っています。

風通しよくなって気持ちがよいですよ〜。

 

よかったら参加してみて下さい。

 

 

 

 

参加希望の方は

info☆fatalbackground.org(☆→@に変換)まで

 

 

 


StudioFATE
大阪市中央区瓦屋町1-1-7

市営地下鉄 谷町線『谷町6丁目駅』
または長堀鶴見緑地線『松屋町』 より共に 徒歩約6分

FBページ
https://www.facebook.com/ fatalbackground

 

at 19:17, fate, EVENT

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